Qu’est-ce que l’huile essentielle de lavande vraie ?
On distingue plusieurs sortes d’huiles essentielles de lavande, à ne pas confondre avec l’huile essentielle de lavandin. L’huile essentielle de Lavande Vraie, l’huile essentielle de lavande aspic et l’huile essentielle de lavande fine également appelée Lavande Officinale sont des incontournables. Le parfum de la Lavande Fine sera plus doux et délicat que celui de la Lavande Vraie. Leur mode de culture est différent car la lavande Fine est cultivée en altitude. Son nom latin est Lavandula officinalis Chaix ou Lavandula angustifolia Mill. Les sommités fleuries sont distillées pour en extraire l’huile essentielle.
Quelles sont les propriétés de l’huile essentielle de lavande vraie ?
Elle possède de nombreuses propriétés thérapeutiques.
On connaît depuis de nombreuses années l’huile essentielle de Lavande vraie pour ses vertus réparatrices. Principalement utilisée en usage cutané et en diffusion, l’huile essentielle de Lavande est idéale pour soigner les problèmes de peau. Son aspect cicatrisant a également une action régénératrice de la peau.
Elle possède des propriétés apaisantes pour la peau par exemple pour soulager les piqûres d’insectes, les démangeaisons, les coups de soleil ou les irritations. Associée à de l’huile d’amande, elle peut servir d’huile de massage pour soulager les irritations du cuir chevelu. Elle est donc traditionnellement utilisée dans les soins des peaux sensibles ou à problèmes. Elle est calmante, relaxante et procure sérénité et bien-être, c’est pourquoi on peut l’utiliser en infusion ou en aromathérapie pour son aspect bien-être. Elle lutte efficacement contre le stress et les angoisses. Mélangée avec base d’huile neutre, elle peut aussi servir de décontractant musculaire ou pour soigner les migraines (maux de tête). Elle permet de lutter contre les douleurs musculaires car elle calme les contractions involontaires des muscles.
Ses propriétés calmantes aident à maintenir l’attention et la concentration. Très efficace contre les insomnie, elle favorise l’endormissement et calme les troubles du sommeil. L’action du linalol et de l’acétate de linalyle contribue à diminuer la douleur en agissant comme un antalgique.
Son aspect vasodilatateur permet de réduire les problèmes cardiovasculaires, et plus particulièrement les problèmes de bradycardie.
Elle favorise également le bon fonctionnement du coeur et renforce la tonicité cardiaque.
Elle favorise l’évacuation des gaz et calme les spasmes intestinaux.
Elle est aussi antifongique car elle détruit les champignons et empêche leur développement. C’est pourquoi on peut par exemple en mettre quelques gouttes dans son lave-linge pour purifier le linge.
Son aspect antiparasitaire permet de prévenir des infections vaginales en agissant sur les Trichomonas vaginalis et empêche la reproduction des poux et des tiques. C’est pourquoi on l’utilise souvent comme anti-poux. Elle permet aussi de lutter contre les mites dans les armoires ou les acariens dans l’oreillers ou sur le matelas.
Quelles sont les autres huiles essentielles à avoir chez soi ?
Toutes les huiles essentielles ont leurs propriétés. Certaines sont à avoir sous la main, comme l’huile essentielle de menthe poivrée, de tea tree, de romarin, d’ylang-ylang, d’eucalyptus ou encore de citron.