Gel douche maison au savon d’Alep

Recette n°3 du E-book “Les incontournables”

Ce livre est conçu pour une lecture sur écran ou pour être imprimé si vous préférez la version papier.

Retrouvez 8 recettes de produits d’hygiène “incontournables” expliquées pas-à-pas.

Quand on entame une démarche de réduction des déchets, on pense souvent à passer aux shampoings solides ou aux savons solide pour l’hygiène corporelle. Mais si vous êtes accro au gel douche, vous aurez probablement du mal à vous séparer de la version liquide qui mousse et s’applique facilement.

Pas de panique, vous pouvez tout à fait réduire vos déchets et surtout utiliser un produit dont vous maîtrisez la composition en fabriquant vous-même votre gel douche. Vous réutiliserez le même contenant à chaque fois que vous en fabriquerez.

Pourquoi un gel douche au savon d’Alep ?

Tout d’abord, c’est un savon très doux qui convient à toutes les peaux, pour le corps et le visage. Il est donc idéal pour toute la famille, y compris pour les peaux sensibles des bébés. Il préserve le film hydrolipidique de votre peau qui reste ainsi douce et hydratée.

Le savon d’Alep est même conseillé en cas de peaux sèches, de démangeaisons cutanées, de peaux à problèmes (eczéma, acné, psoriasis, croutes de lait du nourrisson…) ou les peaux délicates. Il sert aussi à laver les cheveux, il est très doux et aide à lutter contre pellicules et autres problèmes de cuir chevelu.

Il reste moins asséchant que le savon de Marseille, même si celui-ci peut convenir à certaines personnes. Pour notre part, nous préférons le savon de Marseille pour entretenir le linge et faire le ménage 😉

Bien choisir son savon d’Alep

Pour choisir votre savon d’Alep, il faut sélectionner le savon le plus pur possible à base d’huiles végétales : huile d’olive et baie de laurier.

Dans la liste des ingrédients, évitez à tout prix l’huile de palme, le gras de boeuf, de porc, les tensioactifs, les conservateurs, les colorants… Ces composants assèchent la peau et les graisses vont boucher vos pores et causer de nombreux problèmes cutanés (rougeurs, irritations…).

La recette du gel douche maison au savon d’Alep

Dans cette recette, nous avons choisi d’utiliser un savon d’Alep liquide, une formule concentrée pratique à utiliser. Si vous préférez utiliser un savon solide, sachez qu’il est tout à fait possible de le râper puis de le faire fondre dans de l’eau chaude. Cette version du gel douche avec ajout d’eau nécessite l’utilisation d’un conservateur comme le cosgard.

Versez dans un flacon de 200 ml :

• 180 ml de savon d’Alep liquide (15% d’huile de baie de laurier)
• 5 ml d’huile de macadamia ou toute autre huile adaptée à votre peau
• 30 gouttes de fragrance naturelle de votre choix

Les apports de l’huile végétale dans le gel douche maison

L’ajout d’une huile végétale dans votre gel douche va permettre de nourrir votre peau. Le choix de l’huile peut varier en fonction de votre type de peau.
Dans cette recette, nous avons choisi l’huile de macadamia. Elle est polyvalente et a des vertus nourrissantes, cicatrisantes et assouplissantes.

• l’huile de macadamia : idéale pour les peaux normales à sèches, c’est une huile réparatrice très douce et qui pénètre facilement. Son odeur est assez marquée. Elle est riche en acides gras oméga 7.
• l’huile d’argan : idéale pour les peaux matures, c’est une huile anti-âge réparatrice et protectrice cutanée, riche en vitamine E et antioxydants.
• l’huile de noyaux d’abricot : la plus douce des huiles. Elle redonne de l’éclat au teint avec la présence des oméga 6 et provitamine A.
• l’huile de noisette : huile pénétrante qui laisse un effet satiné sur la peau. Elle est riche en oméga 9 et en vitamine E et phytostérols.
• l’huile de jojoba : cire végétale liquide proche du sébum humain qui protège la peau. Elle pénètre très bien.

Pourquoi privilégier un gel douche maison ?

Le gel douche maison s’inscrit dans une démarche écoresponsable et saine. En fabriquant votre propre produit, vous contribuez à la réduction des déchets en réutilisant les contenants. Vous avez aussi la possibilité de contrôler la composition du gel douche pour éliminer les substances nocives comme les sulfates, parabènes et conservateurs artificiels souvent présents dans les gels douches du commerce.

C’est également une alternative économique à long terme. En utilisant des matières premières naturelles telles que le savon d’Alep, vous obtenez un produit doux, polyvalent, et adapté à toute la famille.

Le savon d’Alep : une tradition ancestrale pour la peau

Reconnu depuis l’Antiquité, le savon d’Alep est composé principalement d’huile d’olive et d’huile de laurier. Il est souvent conseillé pour :

• Les peaux sèches ou sujettes aux irritations.
• Les problèmes cutanés comme l’eczéma, le psoriasis ou l’acné.
• Les cuirs chevelus sensibles pour un nettoyage doux et apaisant.

Grâce à ses propriétés hydratantes et purifiantes, il préserve le film hydrolipidique de la peau, permettant de conserver douceur et souplesse après chaque utilisation.

Bien choisir son savon d’Alep pour un gel douche maison

Tous les savons d’Alep ne se valent pas. Pour profiter pleinement de ses bienfaits, privilégiez :

• Un savon pur, sans huile de palme, graisses animales ni conservateurs.
• Une forte teneur en huile de baie de laurier, adaptée aux peaux sensibles.
• Des savons respectant les méthodes traditionnelles de fabrication.

En évitant les additifs chimiques et autres agents irritants, vous garantissez un produit respectueux de votre peau et de l’environnement.

Les avantages d’ajouter une huile végétale dans votre gel douche

L’utilisation d’huiles végétales permet d’enrichir votre gel douche en lui apportant des vertus nourrissantes, réparatrices et protectrices. Les huiles comme l’argan, la macadamia ou encore le jojoba s’adaptent à différents types de peau :

• Elles nourrissent en profondeur, surtout pour les peaux sèches ou sensibles.
• Elles protègent la barrière cutanée contre les agressions extérieures.
• Elles apportent une texture soyeuse et agréable au gel douche.

En fonction de vos besoins, vous pouvez choisir une huile pour ses propriétés anti-âge, hydratantes ou apaisantes.

Pourquoi éviter les gels douches industriels ?

Les gels douches industriels contiennent souvent des tensioactifs agressifs, responsables d’irritations et de sécheresse cutanée. Ces ingrédients altèrent le pH naturel de la peau et peuvent engendrer des problèmes sur le long terme.

De plus, leurs emballages en plastique contribuent à la pollution environnementale. En fabriquant votre propre gel douche maison, vous participez activement à une démarche zéro déchet tout en préservant la santé de votre peau.

Utiliser le gel douche au savon d’Alep au quotidien

Un gel douche maison au savon d’Alep s’intègre facilement dans votre routine quotidienne. Il convient à :

• Toute la famille, même les peaux les plus délicates comme celles des bébés.
• Le nettoyage du visage grâce à sa douceur et ses propriétés non comédogènes.
• Le soin des cheveux pour les cuirs chevelus sensibles ou sujets aux pellicules.

En complément, vous pouvez l’utiliser avec des accessoires comme des éponges naturelles ou des gants exfoliants pour un nettoyage en douceur et en profondeur.

Une démarche minimaliste et engagée

Adopter un gel douche maison, c’est choisir une solution saine pour la peau et respectueuse de l’environnement. Le savon d’Alep, grâce à ses bienfaits naturels, permet de simplifier votre routine tout en offrant un soin de qualité.