You are currently viewing Galettes de sarrasin au tofu fumé, champignons et crème de tomates séchées


Envie d’un repas gourmand, sain et rapide à préparer ? Ces galettes de sarrasin au tofu fumé, champignons et crème de tomates séchées sont faites pour vous ! Riches en saveurs et en textures, elles allient le croquant du sarrasin, la douceur des champignons et le goût légèrement boisé du tofu fumé, sublimé par une crème onctueuse aux tomates séchées. Parfaites pour un déjeuner ou un dîner équilibré, ces galettes sont aussi une excellente option pour un repas végétarien plein de caractère. En bonus, elles s’accompagnent à merveille d’une salade de saison agrémentée de graines croquantes. Découvrez sans plus attendre cette recette aussi simple que délicieuse !

Ingrédients pour 2 personnes (quantités à adapter selon l’appétit) :

  • 150 g de tofu fumé
  • 110 g de champignons de paris
  • 95 g de tomates séchées en bocal
  • 25 g de crème végétale (j’ai utilisé de la crème au soja)
  • Huile d’olive
  • 2 galettes de sarrasin (toutes prêtes car j’avais la flemme de faire ma pâte maison)
  • En accompagnement : salade de pourpier (ou autre de saison), graines de courge et une lichette d’huile de colza (pour les oméga 3 et encore plus de gourmandise)
galettes tofu fumé

Préparation :

  • Mixez les tomates séchées avec la crème végétale jusqu’à obtenir une texture lisse. Si vous n’utilisez pas tout, conservez dans un contenant hermétique au frais.
  •  Coupez le tofu en lamelles et émincez les champignons.
  • Faites revenir dans une poêle avec un peu d’huile d’olive les champignons et le tofu fumé. Stoppez la cuisson lorsque les champignons ne rendent plus d’eau. Réservez.
  • Dans la même poêle, faites dorer la galette quelques minutes. Ajoutez le tofu, les champignons et la crème de tomates séchées. Laissez cuire 1 à 2 minutes, et c’est prêt !
galette tofu fumé

NOUVEAU
E-book 24 produits naturels Compilation des 24 recettes incontournables à découvrir.

Plat sain

Instagram
Recevez la newsletter


    Découvrez les baskets végan et éco-responables !

    Bénéficiez de 5% de réduction sur toute la collection (hors gamme enfants)
    ==> Code promo : MPM5

    Chère lectrice, cher lecteur,
    Je suis créatrice du blog Mes Produits Maison et vous partage mes découvertes en matière d'alternatives naturelles et éco-responsables à certains produits du commerce. J'aime cultiver un mode de vie sans superflu, dans une volonté de bien-être et de décroissance. Enfin, j'espère que vous apprécierez le fruit de mes découvertes et que vous aurez autant de plaisir que moi à expérimenter de nouveaux usages.
    Bonne lecture.
    Claire
    Découvrir ma bio

    Laisser un commentaire